千万不要让自己成为招人烦的类型

来源:优眠心理健康咨询中心   发布时间:2019-06-24 09:40:31  

  在生活中,咱们对饮食有自己的口味,在人际中咱们有自己喜爱的类型,在生活中,咱们身边有喜爱的类型也有不喜爱的类型,假如自己不想成为招人烦的人群,那么下面的工作一定不可做。

千万不要让自己成为招人烦的类型

  有些人一说话就招人烦,为何会这样呢?这是因为他们说了以下的八句话。这八句话的杀伤力巨大,假如你不想惹人烦,那么最好不要说这些话。从本源上看,说这些话的人不懂得如何交流,因此在无意中把人得罪。要想根绝这种现象,最好的办法就是掌握一定的交流技巧,做一个人们都喜爱的人。

  指示型:“你应该”。这种高高在上的指导会让交流变成指令,引发抵触心思。随意评头论足往往会打乱他人办事的节奏,让人反感。

  责问型:“为什么不”。有时咱们想提主张,却让人感受到责问和责备。无妨换成“假如那样做,你觉得如何”,这种咨询口吻更易让人承受。

  贴标签:“你怎么老这样”。人都有一时之过,不要把对方一棒子打死,不然他会冤枉甚至恼怒。

  不耐烦型:“别跟我说”。咱们自以为一窍不通,因此回绝倾听他人的“托言”。这种小看的态度会让对方感觉无处诉说,心生冤枉。

  要挟型:“假如……我就……”。要挟往往会引起逆反心思,不如以奖赏的方式,即承诺假如对方做到了什么,就给予怎样的奖赏,往往更简单让人承受。

  先扬后抑型:“还行,不过……”。这种必定仅仅表象,“不过”之后才是要点。这种句式让人感觉咱们不真诚,甚至有点小看。能够改为“现已很好了,假如再怎样改善一点就更完美了”。

  打哈哈型:“谁知道呢”。这种不置可否的话意味着敷衍,而每个人都期望自己的声音被认真对待。可换为“我和你的定见不太相同,你再问问他人的定见”。

  比较型:“你看人家”。咱们总认为比较能让人“知耻然后勇”,殊不知这种句式用多了会适得其反,简单让人自暴自弃,还显得咱们过于挑剔,从而影响关系。

  针对上述问题,无妨留意这样几个交流技巧:1.指出他人的行为对咱们的影响,但不加评判和责备。2.表达自己的感觉和情感,不揣度他人的目的。3.表达自己需求的同时,确保对方感受到尊重、信任、了解。4.提出详细、清晰的恳求(要什么,而不是不要什么),并且确实是恳求而非指令。

  良好的人际需求咱们每个人在生活中不断的批改自己的行为。